第三天
POON HILL不是我們香港所講的HILL，它有三千二百多米，看到ANNAPURNA REGION 內的大雪山，座座都高過七、八千，無花無假，所以，有一個PANAROMIC VIEW，由一個小孩子SIZE的山望過對面，有一種屏風山的感覺。
我們爬呀爬呀，我沒有吃任何東西，沒有氣力，也有高原反應，怎麼能爬呢﹖很想放棄，一步一步拖自己上去，唯一的感覺是我是一個徹底的城市人，根本跟山是相處不來的，它把我打敗了，我很想哭很想哭，一路上，天父都很仁慈，因為我想我該看不到日出了，TWILIGHT的光都出了來，而我還在HALF WAY，我要放棄，但...我不可以....這樣子輸的。(我不是好勝，是要有行山精神而已)
最終上來了，最後一級換來了心中流動的「辛苦的淚水」，明白自己在大自然的威力下是那麼那麼的微不足道 (TRIVIAL)。
只有感恩，我還在。
吃過早餐，胃仍在翻騰，很不舒服，胃很痛，一邊上山一邊用力就一邊痛。幸好同事CARMEN有一支STICK，我可以借來一用，幫了我很大很大的忙，第一次有老人家用STICK的感覺，真的「行山要趁嫩」，我實在很無力的感覺。
今天主要是下山，也有少許山坡，但比昨天好，不過，今天都吐了兩次，還可以，主要糧食都是飲湯。
晚上經過了聽說有熊出沒的JUNGLE，但是，我就叫到很多長尾白猴子，一群一群，我們有一隻狗伴行，它很乖，走去保護我們。
之後，我們去了另一個LODGE，去到那裡，我們很不習慣，但是，我們覺得不似人住的地方，因為沒有電、沒有熱水，只有冷冷的山谷。因為我三天都沒有洗澡了，真的想住得好一點點。
可是，我們看到流星和不同的星團、滿天星宿以及大自然美妙的樂章。大自然真的美極了，錢在山區是沒有甚麼用的，生存的技能、健康和智慧才是重要的，很少覺得錢是這樣「廢」，很多東西都是錢絕對買不到的，大自然要我們用腳走、用雙眼來欣賞，相片都不是最真實最美的一面，群山環繞我們，我們用心去感受的。
摩西的禱告
群山還沒有被造，地和世界未形成，從亙古直到永遠，你是上帝我主，在你眼中千年如一日，如已過的昨天，像夜裡的一更，像夜裡的一更，你使人轉瞬歸回塵土，像洪水一般，把我們沖走，我們生命如野草般短暫。早晨發芽生長，晚上割下枯乾，我們因你的怒氣而消滅，你將我們的罪，擺設在你面前，把我們 隱藏著的罪顯露出來。
我們經過的日子， 都在你震怒之下， 我們度盡的年歲， 好像一聲嘆息，而其中我們所能矜誇，不過勞苦愁煩，一切轉眼成空，我們便成過去，誰曉得你怒氣的權勢，忿怒的可畏，求你指教我 們數算自己短暫的年日。 好叫我們早早飽嚐你的慈愛，你的恩惠，好叫我們一生一世，一生一世充滿歡呼喜樂，阿 們！
http://christianresource.hypermart.net/christianresource/hymnpdfweb/1504.pdf
